poniedziałek, 3 sierpnia 2026

Makaron ze szparagami w kremowym sosie

Makaron ze szparagami w kremowym sosie

Delikatne szparagi, kremowy sos i makaron to szybki, wiosenny obiad bez skomplikowanych przygotowań. Końcówki szparagów dodajemy później niż łodygi, żeby pozostały jędrne i zachowały piękny kolor.

Składniki – 4 porcje

  • 350 g makaronu tagliatelle, spaghetti lub penne
  • 500 g zielonych szparagów
  • 1 szalotka lub mała cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy
  • 200 g śmietanki 18% lub 30%
  • 60 g parmezanu
  • 80 g wody z gotowania makaronu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • sól i pieprz do smaku

Przygotowanie

  1. Parmezan włóż do naczynia i rozdrobnij 10 sekund / obroty 10. Przełóż do miseczki.
  2. Odłam zdrewniałe końce szparagów. Łodygi pokrój na kawałki około 2 cm, a główki odłóż osobno.
  3. Włóż szalotkę i czosnek. Posiekaj 5 sekund / obroty 5. Zgarnij ze ścianek, dodaj oliwę i podsmaż 3 minuty / 120°C / obroty 1.
  4. Dodaj pokrojone łodygi szparagów. Duś 4 minuty / 100°C / obroty wsteczne / 1.
  5. Dodaj główki, śmietankę, wodę z makaronu, połowę parmezanu, sól i pieprz. Gotuj 5 minut / 90°C / obroty wsteczne / 1.
  6. W tym czasie ugotuj makaron al dente według instrukcji na opakowaniu. Połącz go z sosem, dodaj sok z cytryny i posyp pozostałym parmezanem.

Wskazówki

Poza sezonem możesz użyć mrożonych szparagów, ale skróć gotowanie o około 2 minuty. Sos po połączeniu z makaronem szybko gęstnieje – w razie potrzeby dodaj jeszcze odrobinę wody z gotowania.


Informacje praktyczne

Czas aktywny: 20 minut · czas całkowity: około 30 minut · porcje: 4 · trudność: łatwa.

Ustawienia urządzeń

Thermomix TM6 i TM7: cebulę podsmażaj w 120°C. TM5: wybierz temperaturę Varoma. Monsieur Cuisine Connect i Smart: ustaw 120°C / obroty 1 zgodnie z trybem ręcznym modelu. Od chwili dodania szparagów używaj wyłącznie obrotów wstecznych, w Monsieur Cuisine biegu w lewo.

Organizacja pracy

  1. Zagotuj wodę na makaron jeszcze przed siekaniem cebuli.
  2. Odważ parmezan i rozdrobnij go w suchym naczyniu. Wilgotne ścianki utrudniają równomierne tarcie.
  3. Odłam końce szparagów. Główki odłóż osobno, bo potrzebują krótszego gotowania.
  4. Przed odcedzeniem makaronu zachowaj co najmniej 150 g wody. Skrobia z tej wody pomaga połączyć sos.
  5. Makaron przełóż do sosu minutę przed pełnym ugotowaniem. Dojdzie podczas mieszania.

Jak uratować sos

  • Za gęsty: dodawaj wodę z makaronu po 20–30 g i mieszaj kopystką.
  • Za rzadki: pozostaw sos na 2 minuty w ciepłym naczyniu albo połącz z makaronem i dodatkową porcją parmezanu.
  • Zwarzyła się śmietanka: temperatura była zbyt wysoka lub śmietanka miała mało tłuszczu. Nie gotuj jej powyżej 90°C.
  • Szparagi są włókniste: nie usunięto całych zdrewniałych końców albo użyto bardzo grubych łodyg bez obrania dolnej części.

Zamienniki

Śmietankę można zastąpić kremowym serkiem naturalnym rozprowadzonym wodą z makaronu. Parmezan zastąpi grana padano. W wersji bez nabiału użyj roślinnej alternatywy do gotowania i płatków drożdżowych, kontrolując sól. Poza sezonem lepszy rezultat niż z miękkich mrożonych szparagów dają brokuły lub zielony groszek.

Przelicznik porcji

Na jedną osobę przyjmij około 85–90 g suchego makaronu i 120–130 g szparagów. Przy zwiększaniu przepisu ponad 4 porcje przygotuj sos w dwóch partiach, aby naczynie mieszało składniki równomiernie.

Podawanie i przechowywanie

Podawaj natychmiast na ogrzanych talerzach, z pieprzem i pozostałym parmezanem. Resztki szybko schłodź i przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na małym ogniu z łyżką wody; sos śmietanowy nie nadaje się najlepiej do zamrażania.

Alergeny

Danie zawiera gluten i mleko. Przy zamiennikach sprawdź skład makaronu, śmietanki roślinnej i płatków drożdżowych.

Pytania

Czy można ugotować makaron w naczyniu?

Technicznie tak, ale równoczesne przygotowanie sosu i makaronu jest szybsze oraz pozwala lepiej kontrolować jędrność szparagów.

Czy białe szparagi pasują?

Tak, lecz trzeba je obrać prawie na całej długości i gotować kilka minut dłużej niż zielone.

Podobne przepisy

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Termomiksfans

Termomiksery - wcześniej nazwa pojawiająca się jako określenie urządzeń laboratoryjnych mieszających i podgrzewających probówki. Gdy pojawił się Thermomix i jego naśladowcy, przypisać im można jedno miano wspólne - termomiksery kuchenne.

Łączna liczba wyświetleń